陳志峰的優質推薦評比

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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聽到一種關于死亡的新理解，心有戚戚焉。朋友說，他父親在十多年前離去，但他覺得他父親并沒有離開他，而是他離開了十多年前的自己。那么那個十多年前的自己，此刻仍然在另一個世界和他父親在一起，聽起來多么溫暖。   朋友又說，前些日子他送走了他的姑媽，當看著眾人把她姑媽的棺木埋進地里，他忽然覺得像是種下了一顆種子，種下了一棵樹。生命來源于大地，又回到大地。那一刻他沒有悲傷，只有感動，一切美好如童話，生命生生不息。   關于生命與死亡是我們無法回避的現實，我們卻有著很多禁忌，不愿意談論，不愿意面對，甚至不敢去想。朋友對生死的另一種理解使我們有一種豁然之感。原來那些我們以為逝去的并沒有逝去，我的奶奶也仍然活在十六年前。   我愿意相信這樣的設想，換一個角度重新來看待時間與生命。其實時間并沒有流逝，只是有無數個的我活在無數個不同的空間里，時間只是把空間折疊起來了，我們穿行在不同的空間里，其實時間一直在那里，只是念頭在變幻。   誰也沒有離去，是我們離開了那一個當下，離開了那一個當下的人與物，而那個完整的當下仍然在那里，并繼續在那個世界里運行。每一個當下都是一個念頭，在那一個念頭里，有一個完整的世界。而貫穿這些念頭的便是時間。   （作者：秋水無塵） +10我喜歡

文/黃 霜   翠竹嫁給我那天，我高興得無法用語言形容。我能娶上翠竹是我三生三世修來的福分。我和翠竹是大學的同學，我追了好多年，才把她追到手的。 三朝過后，翠竹像往常一樣出門，走到河邊，有人向她打招呼，十八婆，你去趁圩嗎？翠竹一臉不高興，沒有理睬她，但是她身邊的母親，忍不住出聲了，叫你十八婆叫嫩你了，按輩分，你老公和我家公同一輩分的，叫你十八太才合理。你怎么不早點嫁給我十八公？老孫嫩公，你懂嗎？你不好意思答應，怎么不早點嫁給我十八公？真是的，這個人怎么沒有禮貌？枉你是大學生。 翠竹哪里受得這氣？一下子跑回我胸前抽泣，我只能抹去她的淚痕，我說道：“雖然我才二十出頭，但我輩分就這么老，別理她們。” 滿月后，我帶著翠竹遠離家鄉，到別處創業去了。 +10我喜歡

原創： 飄雪的天堂  墨上塵事   人既然如螞蟻一樣來到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短數十年里，該自在就自在吧，該瀟灑就瀟灑吧，各自完滿自己的一段生命，這就是生存的全部意義。   —— 賈平凹 《自在獨行》 桃子，從小生就一個美人胚子。十六歲，亭亭玉立，懂事，善良，更是美得驚艷。回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。這樣夸桃子，一點不為過。可桃子爹天生一賭徒，好吃懶做，嗜賭如命，賭債累累。整日有債主前來要錢。桃子娘攤上這么一個男人，也是無奈。生活靠桃子編制的一些手工藝品，每日拿到集市上去賣，換些費用維持生計。   鄰村一個40多歲的光棍漢看上了桃子，便托媒人去桃子家提親。桃子娘不同意女兒嫁，說癩蛤蟆想吃天鵝肉，那么大年紀了，還想找小姑娘。媒人說先給他們一萬元的定親彩禮錢，結婚了保證他們一家吃香的喝辣的。桃子爹正愁著欠的一屁股賭債怎么還，正好有這個有錢的“姑爺”送錢來，高興地一口答應了光棍漢的提親。   “我不嫁，死也不會嫁給那個小老頭！你們誰收了他的彩禮，誰嫁給他！”桃子哭著跑出了家。   “你這死丫頭，你敢離開家門就永遠別回來。”桃子爹生氣的罵著把房門“嘭”地一下關上了。   那天，桃子真的沒有回來。   第二天，桃子依然沒有回家。   第三天，桃子仍然沒有回來……   第四天，有錢的“姑爺”來了，來迎娶他的新娘桃子。桃子爹娘說，桃子跑了，他們找不到桃子。   “姑爺”見沒了新娘，就向桃子爹娘索要一萬元的彩禮錢。   可是，錢呢，沒了。   哪去了？還賭債了。   “姑爺”生氣了，發話，如果明日見不到桃子，就要退還彩禮錢，沒有彩禮錢就去法院起訴狀告桃子爹娘，讓他們蹲監獄。   第五日，“姑爺”又來了。依然沒有見桃子。   只見桃子爹娘安靜地躺在床上，床前扔著兩瓶打開的“敵敵畏”……   “姑爺”丟下一句“真晦氣，讓你們坑老子一次，人財兩空。”，罵罵咧咧悻悻地走了。   第六日，桃子回來了，拿著一萬元“彩禮”回家了。   +10我喜歡

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