現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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作者/張玉庭 每當提起打假，總會想起一首歌，這就是那英主唱過的《霧里看花》，其中有句歌詞格外發人深省：“借我一雙慧眼吧！讓我把這紛擾看得清清楚楚明明白白真真切切。” 是的，這個世界太像一個千奇百怪的萬花筒了，要想真切地把握它，的確需要一雙極富穿透力的“慧眼”。 那么，這首歌的創作初衷究竟是什么呢？細查有關資料才知道，原來是要配合打假的。那還是上個世紀的1983年，中央電視臺經濟部要舉辦一次專題文藝晚會，需要一首打擊假冒偽劣產品的歌，就把做詞的任務交給了著名的詞作家閻肅老師。那么，這首歌該怎么寫呢？如果先羅列種種假冒再來個“口誅筆伐”，作為藝術品的歌曲將會立刻變成“一覽無余、平淡乏味”的口號，好在閻肅老師深諳藝術之道，他別開蹊徑，換了一個雖然含蓄卻更加深刻的角度，寫下了這首意味深長的歌。 請聽它的歌詞：“霧里看花水中望月，你能分辯這變幻莫測的世界？濤走云飛花開花謝，你能把握這搖曳多姿的季節？煩惱最是無情夜，笑語歡顏，難道說那就是親熱？溫存未必就是體貼，你知哪句是真哪句是假哪一句是情絲凝結？”是的，這一連串的發問的確有助于善良的人們往深里頭想，這就是：在這個世界上，并非“笑語歡顏”的廣告語就意味著“負責”，并非“搖曳多姿”的美麗包裝就意味著“可靠”，消費者為了增強自已的自我保護意識，的確太需要一雙洞察一切的“眼睛”了，于是，也正是在這 +10我喜歡
【秘密】 文 /范守義 國慶中秋放假期間，想在老婆面前露一手，就對老婆說:“阿男，放假期間囡囡的事我全包了，你就享幾天福吧。” “你才當幾天爸，我不幫你，你一個人行嗎?"“你就等著吧。”我狡黠地說，正說著，“哇哇！”女兒哭了。我拿起寶寶盆，走到水池，打了小半盆冷水，又從暖瓶里倒些開水，用手試了試，端到女兒搖籃旁。 掀開被子，解開尿不濕一看，樂得哈哈大笑說:“老婆發財了，一片黃金呢。” 我把紗布放入水盆，用打濕的紗布給女兒的小屁屁擦洗干凈，換上干凈尿布，再系上新的尿不濕。 一連串動作，干凈利落，熟練有序。老婆在一旁看得發呆，都不相信自已的眼睛，一伸手把我拽進到一邊，“你老實告訴我，這是怎么會事？莫非…”“秘密，一定告訴你的。" 正說著， “滴滴”門鈴響了。老婆去開門，一位漂亮的女士笑著問:“這是高品的家嗎?”“您是?"“我是高天，高品是我爸”我探出頭一看，高興地叫起來“高天” “老爸！”一個小男孩大叫著從門外跑進來一把抱住我，又叫我一聲"高品爸”。 高天?高品?老婆目瞪口呆，一頭霧水。“好你個高品！” 我趕忙給老婆介紹，“這是我支教學校的陶老師，高天是她的兒子。后面的是王…" “我是王老師，是來感謝小高老師的。”王校長背著大包小包，笑著走進來說:“高品支教時，全校班多老師少，陶老師生產，大高老師為救學生出車禍去了，除了上課、改作業外，我們都是高天的爸爸"王老師笑著說。“現在我是高天的真老爸"。 “啊！原來…”老婆大笑著拉著高天的手向房間走去。 +10我喜歡
作者：南春蓮 立夏叔因一場車禍，收獲了一筆意外之財。那天他帶著老狗阿黃去四道溝串門，橫穿馬路時，被突然轉彎過來的一輛轎車撞倒，滾出好幾米遠。車上下來一位五十來歲的中年人，見立夏叔血流滿面，急忙讓人送去醫院。立夏叔說什么也不肯上車：“沒事沒事，就是一點皮外傷，休息幾天就好了，你們走吧走吧。” 車上又下來一位西裝革履年紀稍輕的同志，勸立夏叔說：“老鄉，還是去醫院吧。” 年長的中年人蹲下身子在立夏叔的胳膊腿上到處捏了一遍，一邊捏一邊問：“那兒疼不疼？這兒疼不疼？” 立夏叔擺擺手，搖搖頭。那人在西裝男耳邊嘀咕一陣，對立夏叔說：“我們還有點事情要去急辦，你如果真的沒事，這里有2000塊錢，先去醫院檢查一下，有事電話聯系我們。”說完，在公文包里拿出一個小本本，寫下一串數字，撕下那頁紙，連同一沓錢一起交到立夏叔手里，一行人開車走了。臨走時西裝男還從車窗里伸出手與立夏叔再見，一邊喊：“記得去醫院哦！” 好在立夏叔沒有傷筋動骨，拿了錢，一瘸一拐地自行回到村子。 立夏叔住的村子叫三道溝。馬路對面的村子叫四道溝。不到一天的時間，兩個村的人都知道立夏叔得了意外之財。有人打趣：“立夏叔，你朝地下一躺，就收獲2000塊，抵得上我們辛苦幾個月。”“咋不找他們多要些？是他撞你，又不是你撞他。”“立夏叔，是你的頭硬，還是他的車硬？” 立夏叔憨憨地一笑：“這種事千載難逢，只可偶遇，不可強求。假如不是我機靈，撞個粉身碎骨，賠給我十萬八萬的，沒福消受，那可虧老本啦！” 大家都附和：“是哦是哦，立夏叔不光聰明禿頂，還銅頭鐵臂。” 立夏叔也不生氣，摸著禿頂的腦袋憨笑。 説者無心，聽者有意。三道溝的二茍覺得機會來了。二茍年輕時好吃懶做，人稱“討人嫌”。如今快過不惑之年了，還沒討上老婆。他曾幻想一夜暴富，然后蓋新房、娶媳婦，抬頭挺胸過日子。不像現在，每個月去村里領點補助，還要遭人白眼。二茍心想：不就是朝地下一躺，有誰還敢真的碾過去？要流血？這好辦，有雞血噢！二茍越想越興奮，覺得每躺一次按2000塊錢算下來，一年就可以達到富裕的目標了。 二茍一大早將家里唯一的下蛋的母雞宰了，拿雞血涂了一身一臉。二茍蹲在馬路邊的莊稼地里，等待車輛經過。這條鄉村公路，來往車輛并不多。半個小時后，終于聽到有車喇叭的聲音響起，二茍迅速躺到馬路中間。來的是一輛貨車，車上裝滿了水泥預制板。貨車“哼哧、哼哧”地一個急轉彎，司機發現地上橫躺著個人，手忙腳亂緊急剎車，刺耳的剎車聲把二茍嚇了一跳。 二茍蹦起身，指著司機：“你瞎呀！勒大個人也看不見？嚇老子一跳！”他完全忘記了自己是干什么來的，只是覺得司機不該在他跟前剎車，而且把聲音弄得這么大。司機卻被二茍滿臉的鮮血驚呆了，指著他的臉，戰戰兢兢地問：“你，你……沒事吧？” 二茍看那司機驚慌的樣子，莫名其妙，伸手抹了一把臉，滿手鮮血。突然想起自己是來“碰瓷”的，順勢朝地下一躺，大聲呻吟。 司機手足無措，在原地不斷轉圈。 二茍撐起身子，說：“我快要死了，我快要死了！你想逃跑，我就是死了也不會放過你！”說罷，又大聲哼唧起來。 司機急得直跺腳，說：“我送你去醫院吧。” 二茍想起了立夏叔，心想：去醫院？我才沒這么傻愣吶。我躺在病床上，還哪里去找你呀！二茍學著立夏叔，說：“沒事沒事，我也就是一點皮外傷，休息幾天就好了，你走吧你走吧。”二茍猜想，下一步司機就會給他一張寫有電話號碼的紙條以及2000塊錢了。 誰知司機一聽，覺得自己遇到好人了，將二茍扶到路邊坐下，跳上車，一踩油門，一溜煙開走了，車子屁股噴出一陣黑煙。 二茍急忙跳起來，追著喊著：“你還沒有給錢哪！你還沒有給錢哪！” +10我喜歡
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